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大宮駅の鍼灸、良和堂治療室で無理なストレッチで歪んだ身体のバランスを改善!


いつも回数券をご購入いただき、

定期的に良和堂治療室に通って

いただいている40代男性のクライアントさん。

 

普段から健康に気を使われていて、

ご自分でもヨガやストレッチなどを

されていますが、いつも身体の片側半分に

痛みや凝りなどの症状が出てつらい思いを

されています。

 

身体を確認させていただくと首の軸が

いつもより片方に偏っているのがわかったので、

何か最近、普段と違うことをされていないか伺うと、

前回ジムに行った際にインストラクターの方に

手伝ってもらってかなり強めのストレッチをやったとのことでした。

 

以前にもストレッチ専門店で

お店のスタッフの方に相当強い力で

無理やり筋肉を引き伸ばされたために

却って筋肉を痛めたという方がいらっしゃいました。

 

基本的に筋肉の仕事は縮むことですから、

当然必要以上に引き伸ばされた筋肉は

反射的に縮もうとします。

筋肉を痛めたり、結果的に縮んで余計に

硬くなってしまう場合もありますから、

やはりストレッチは自分が気持ち良いと

思うところまでにしておいた方が良いのではないかと思います。

 

刺さない鍼で手足のツボなども使って

無理に引き伸ばされてバランスの崩れた

背中を中心に整えていくと、

首の位置も元に戻って片半身の強張りも

とれて楽になったとのことです。

いつもありがとうございます。

良和堂治療室
住所 〒330-0854 埼玉県さいたま市大宮区桜木町2-297 桜ビル1F
電話 048-871-5670
お休み 日曜・水曜・祝日
営業時間 6:00~20:00(曜日による)
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