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大宮駅5分の整体、良和堂治療室で足首のズレをチェック!


パソコンを使ったお仕事をされていて、いつも首こり、肩こりがつらいとお悩みの

40代女性。月に1回程度のペースで定期的に良和堂治療室に通っていただいていますが、

今回は仕事が忙しかったせいか首を左右に回すと痛みがあるとのこと。

ご本人はあまり自覚がないようですが、首周りの筋肉の緊張のせいで声も出にくく

少しかすれた感じになってしまっています。

 

施術中に足首を確認すると左右で微妙に形が違っています。捻挫などされていないか

伺ったところ、そういえば数日前になれない高いヒールを履いていてカクっとなったが

忘れていたとのこと。

 

足首は立ち方や歩き方に直接影響する大切な土台となる関節ですから、特に痛みや

違和感などがなく自覚出来ていないちょっとしたズレが、意外と全身の状態に大きな影響を

及ぼしている場合があります。

 

スポーツの準備運動などでやたらと足首をグルグルと回している方がいらっしゃいますが、

場合によってはそれで足首がズレてしまい、パフォーマンスの低下やケガの原因になる

こともありますから極端に激しく回すのは控えた方が良いかもしれません。

 

スポーツをされる方には整体的な観点から正しい準備運動の仕方もアドバイスさせて

いただいています。

いつもありがとうございます。

良和堂治療室
住所 〒330-0854 埼玉県さいたま市大宮区桜木町2-297 桜ビル1F
電話 048-871-5670
お休み 日曜・水曜・祝日
営業時間 6:00~20:00(曜日による)
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