運動や仕事などで、

多量の汗をかいた際の水分補給に

適したスポーツドリンクですが、

市販のスポーツドリンクには

想像以上に多くの糖分が

含まれている場合があります。

テレビなどで聞かれたりして、

「ペットボトル症候群」という言葉を

ご存知の方も増えてきているのでは

ないでしょうか？

ペットボトル症候群は、

糖分が大量に含まれている

市販のスポーツドリンクや

清涼飲料水などをたくさん

飲み続けることで起こる、

急性の糖尿病のことで、

10～30代の若者に多く

発症することで知られていますが、

最近では40～50代の中年世代にも

発症する方が増えているようです。

コンビニや自販機などで、

どこでもすぐに買えて便利な

ペットボトル飲料は、

手軽に飲めて味も美味しいことから、

ついつい、一日に何本も

飲んでしまうことがあり、

特によく冷やされたものや

炭酸の入った飲み物は

甘さを感じにくくなっているために、

一気に大量に飲んでしまうことも多く、

糖分の摂り過ぎに

つながりやすくなっているので

注意が必要です。