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さいたま市大宮駅の無痛鍼灸 良和堂治療室の健康情報 水について(12)


経口補水液は、

下痢やおう吐、発熱などによる

脱水症状の改善や予防を

目的として飲むもので、

「飲む点滴」とも呼ばれます。

 

体内へ速やかに吸収されるよう、

食塩とブドウ糖を一定の割合で

水に溶かし、体液に近い浸透圧に

なるように調整してあります。

 

一方、スポーツドリンクは

激しい運動や重労働などで、

たくさん汗をかいた時に飲むことを

想定して作られた飲料で、

塩分の他、ブドウ糖、ショ糖などの

糖分やクエン酸なども含み、

エネルギー補給や疲労の回復も

考慮して作られています。

 

そのため、こちらも胃腸への

負担軽減と吸収速度を

上げるために浸透圧を

調整している点は共通ですが、

一般的には経口補水液に比べると

糖分が多く、塩分が少なめで、

商品の目的上、カロリーも

高めになっていますが、

 

最近は健康志向の高まりから、

カロリーを抑えた商品や

カロリーゼロを謳ったもの、

あるいはその他の栄養素等を

加えたものなども増えているようで、

 

使う方それぞれの目的、

嗜好に合わせた商品選択が

可能になっています。

良和堂治療室
住所 〒330-0854 埼玉県さいたま市大宮区桜木町2-297 桜ビル1F
電話 048-871-5670
お休み 日曜・水曜・祝日
営業時間 6:00~20:00(曜日による)
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