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さいたま市大宮駅の無痛鍼灸 良和堂治療室の身体バランス研究 年初の身体の傾向(3)


年初のクライアントの方々の

身体の傾向として、

腹筋のアンバランスと

脚の外側の張りや痛みを

挙げさせていただきましたが、

実際、私自身の身体にも

しっかりとその傾向が現れていて、

年末年始の食生活の影響も多分に

あったのだろうと思いますが、

かなり腹筋の上下左右で

バランスが崩れていました。

 

そのために左の肩に違和感があり、

少し腕を上に挙げづらい状態

なっていて、

身体の重心という点から見ても、

中心から若干左前に偏ることで、

体重が左足に偏ってかかった

立ち方になっており、

上半身は無意識に右側に傾き、

ねじれてしまっていたようです。

 

いつもクライアントさん達に

お伝えしている

簡単な重心調整の動きをして、

体重のかかり方の偏りを直し、

上半身の歪みも

物理法則を使った簡単な動作で

修正していきました。

 

そして、やはり消化器系の

内臓の疲れも大きな要因に

なっていると感じたので、

胃に関連した脚の外側のツボや、

肝臓に関連したツボなどを調整

することで、効率良くスムーズに

身体の歪みを解消し、

肩の違和感もなくなりました。

 

この時期は皆様にも

消化器系のツボ刺激なども上手く

取り入れて、不調の改善に

役立てていただければと思います。

良和堂治療室
住所 〒330-0854 埼玉県さいたま市大宮区桜木町2-297 桜ビル1F
電話 048-871-5670
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