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さいたま市大宮区の重心矯正整体 良和堂治療室の健康情報 スマホ症候群(1)


今年の夏に某大手コンサルティング

会社が発表した国内のスマートフォン

普及率は推定49.7%、

前年の同じ調査結果から約1年間で

およそ13ポイント伸び、その前の

1年間との伸び率を比べても

1.5倍の伸びをみせていて、

約2人に1人がスマートフォンを

利用している計算になっています。

 

従来型の携帯電話の所有者は大幅に

減少し、その分、スマートフォン

所有者が大幅に増加しており、

特に10代、20代の若年層では

80%を超えているとのことです。

 

確かに実感としても電車などに

乗って、ちょっと周りを見渡すと

スマートフォンをいじっている方の

多さに驚くことがあります。

 

この新しい生活習慣がまた新たな

生活習慣病ともいうべきものを

生み出していて、最近では

「スマホ症候群」という言葉も大分、

浸透してきた感があります。

 

長時間スマホの画面をうつむき姿勢で

見続けることによって首に大きな負担

がかかり、肩や首の凝り、疲れ目を

はじめ、頭痛やめまい、耳鳴りなどの

症状の他、ひどい場合には

パニック障害や慢性疲労症候群、

うつ病の原因にさえなるとも

言われていて、その影響は

思った以上に深刻かも知れません。

良和堂治療室
住所 〒330-0854 埼玉県さいたま市大宮区桜木町2-297 桜ビル1F
電話 048-871-5670
お休み 日曜・水曜・祝日
営業時間 6:00~20:00(曜日による)
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