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さいたま市大宮駅の無痛整体でストレッチの効かない首こり、肩こりを解消!


ご家族のご紹介でいらっしゃって

から定期的に身体のケアに

良和堂治療室をご利用

いただいている70代女性の

クライアントさん。

 

今回は首、肩の凝りがつらいとのこと。

ご自分でも普段から肩甲骨を寄せる

ようなストレッチをされているようですが、

あまり効果を感じられないとのことです。

 

立ち方を拝見すると重心が前方に

偏って、かなり足のつま先の方に

体重がかかった前傾姿勢になって

しまっているために上半身が窮屈に

なっていて、肩甲骨を寄せようとしても

上手く寄せられない状態です。

 

回転運動を組み合わせた無痛の

整体手技で重心を身体の中心に戻し、

前傾姿勢を改善してから肩甲骨を

寄せる動きを試していただくと、

とても楽に出来るとおっしゃいます。

 

ストレッチなどで、ある部分が

伸びにくい場合、そこが伸びにくい

原因を改善しないで無理にその部分を

伸ばすことだけに固執してしまうと

かえって筋肉を傷めたり、

思わぬケガの原因になったりする

ことがあるので、一度全身の

バランスをチェックすることを

おすすめします。

 

治療後は上半身のムダな力が抜け、

首肩ともにとても楽になったとのこと。

いつもありがとうございます。

良和堂治療室
住所 〒330-0854 埼玉県さいたま市大宮区桜木町2-297 桜ビル1F
電話 048-871-5670
お休み 日曜・水曜・祝日
営業時間 6:00~20:00(曜日による)
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