2015.02.18
さいたま市大宮区の無痛整体 良和堂治療室が考える、寒さから身を守る(4)
私達の身体は部位によってそれぞれ
温度の感じ方が違っていて、
手足の指先と耳が最も敏感に寒さを
感じる部分になります。
外気の温度による体温変化の比較実験では、
気温を25℃から0℃まで下げた場合、
20℃くらいまでは額、脇の下、手足の指先の
どの部分もあまり変化はなく、
脇の下の温度はさらに気温が下がっても
ほとんど変化がありません。
また、額の温度も比較的変化は少なく、
5℃まで気温が下がっても30℃前後に
保たれていますが、手足の指先は変化が
非常に大きく、気温が20℃以下になると
急激に皮膚の温度が低下し、
気温が5℃になると脇の下に比べて
20℃以上、額に比べても15℃ほども
低くなってしまいます。
このことからもわかるように、私達の身体の
冷えはまず手足の指先から始まり、
そこから下半身、上半身へと広がっていきます。
寒さから身を守るためには最初の冷えを
防ぐことが肝心ですから、
まずは手足を冷やさないことを心がけましょう。
良和堂治療室
住所 〒330-0854 埼玉県さいたま市大宮区桜木町2-297 桜ビル1F
電話 048-871-5670
お休み 日曜・水曜・祝日
営業時間 6:00~20:00(曜日による)
当店facebookはこちら
http://on.fb.me/1OPvkJF
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