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さいたま市大宮区の頭痛ゴッドハンド認定治療院として登録されました!


さいたま市大宮区の「頭痛ゴッドハンド認定院」として

頭痛ゴッドハンド紹介所というサイトに登録されました。

 

臨床経験上、頭痛をお持ちの

ほぼ100%の方に共通しているのは

呼吸が上手く出来ていないということです。

 

「呼吸はちゃんと出来ているよ、呼吸が

出来ていなかったら死んでしまうじゃないか!」

と思われた方、普段呼吸を意識されたことはありますか?

 

試しに今、深呼吸をしてみてください。

意識しての深呼吸できちんと空気がいっぱい

吸い込めてお腹の下の方まで膨らむような呼吸が

出来ている方はまだ良いほうです。

 

意識してもお腹の下の方まで空気が

入っていかない方(特に女性に多いですね)、

意識をしていない時の呼吸がどれだけ浅いか

想像してみてください。

 

あなたの頭痛の原因の一つはほぼ確実に酸欠です。

そこに首や頭などの骨や筋肉のズレ、歪み、

神経的な原因が絡まっていくことであなたの頭痛が

治りづらいものになっているのです。

 

全身の酸素消費量のうちの約20%を脳が

消費するといわれていますから、

あなたの頭痛も脳の悲鳴かも知れません。

 

例えば…「朝晩の歯磨きの前に10回だけ

深呼吸をする」といった習慣を取り入れて

みてはいかがでしょう?

 

少しでもあなたが笑顔を取り戻せるお役に立てれば幸いです。

良和堂治療室
住所 〒330-0854 埼玉県さいたま市大宮区桜木町2-297 桜ビル1F
電話 048-871-5670
お休み 日曜・水曜・祝日
営業時間 6:00~20:00(曜日による)
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